UNO ES LO QUE SU PENSAMIENTO ES, O UNO ES LO QUE PIENSA, SE PODRÁ PENSAR BIEN, O MEJOR, A VECES LAS CIRCUNSTANCIAS CAMBIAN, Y SE DEBE APRENDER DE LOS ERRORES, FRASES COMO YO SIEMPRE HE PENSADO ASÍ, NO SIGNIFICA QUE SIEMPRE SE HA PENSADO BIEN, O QUE ES LA MEJOR MANERA DE PENSAR, LUEGO DE UNA DEPRESIÓN, OBTUVE MÚLTIPLES ENSEÑANZAS Y MANERA DE VIVIR DE OTRA MANERA, HASTA CONSEGUIR UNA NUEVA FORMA AGRADABLE DE EXISTIR, CON LA ACTITUD ADECUADA, SE PUEDEN CONSEGUIR MUCHOS LOGROS, EN LAS SITUACIONES DIFÍCILES CUESTA SER EQUILIBRADO, POR UNA ENFERMEDAD COMO UN INFARTO, EL MIEDO ES EL PEOR ENEMIGO, O LA PERDIDA DE UN SER QUERIDO, PERDIDA DEL EMPLEO, O CAMBIO DE CASA, O LA PERDIDA DE UN AMOR, SON COSAS QUE AFECTAN LA MANERA DE PENSAR DE CUALQUIER PERSONA, EN TERAPIA DE AYUDA ESTOY APRENDIENDO COSAS INTERESANTES, QUE AYUDARÁN A PENSAR DE LA MANERA CORRECTA, CON UN EJEMPLO SE ENTIENDE MEJOR, "LOS DESEOS NO PUEDEN SER EXIGENCIAS U OBLIGACIONES". PRIMERO VIENEN LOS PENSAMIENTOS, LUEGO LOS SENTIMIENTOS, LUEGO LA CONDUCTA". CON FRASES REALISTA COMO NADIE DIJO QUE SERÍA FÁCIL, SIGNIFICA ESTAR CONSCIENTE QUE LAS COSAS PUEDEN FALLAR Y QUE EL ÉXITO "NUNCA" ESTÁ GARANTIZADO, Y QUE NO SIGNIFICA QUE SE ACABA LA VIDA POR EL FRACASO, NO SE PUEDE TENER "TODO" EN LA VIDA, NI "SIEMPRE". SE OBTIENE LO QUE PIENSAS, O "NUNCA" ME FUE MAL EN LO QUE QUERÍA, NI "NADA" ES COMO YO QUIERO, AQUÍ HAY 4 PALABRAS QUE DEBO ELIMINAR DE MI MENTE, PARA NO PRODUCIR DAÑO A MI PROPIA PERSONA, SIN DARSE CUENTA UNO SE CONVIERTE EN SU PEOR ENEMIGO, Y PARA ESO NO DEBO OCUPAR MAS LAS PALABRAS, "SIEMPRE", "NUNCA", "TODO", "NADA". PENSANDO BIEN NADIE PUEDE OBTENER EN LA VIDA EL VERDADERO VALOR DE ESAS PALABRAS Y ESA CARGA SILENCIOSAMENTE, NOS PRODUCEN DAÑO A NUESTRA SALUD FÍSICA Y MENTAL CON LAS CONSECUENCIAS POSTERIORES.
https://www.youtube.com/watch?v=kcvwltPwlrE
https://www.youtube.com/watch?v=ZsJV38Jovjw
https://www.youtube.com/watch?v=zfFbYmgZJa8
FRASES PARA DAR SENTIDO A LA VIDA Y QUE LOS SENTIDOS LO PUEDAN VIVIR HOY Y AHORA
