EL DÍA 0-02-2022 SERÁ INOLVIDABLE. CONTROL MEDICO POR CHEQUEO DE TODOS LOS EXAMENES DE SANGRE, CORAZÓN Y OTROS VARIOS, ME VA ATENDER NUEVA DOCTORA Y FALTAN 4 PERSONAS PARA QUE ME ATIENDAN, YA MI HUMOR NO ERA BUENO, PARA QUE CITAN UNA HORA SI NO LA RESPETAN, POR LA HORA VEO QUE LA DOCTORA DE MEDIANA EDAD, SU VESTIMENTA UN POCO APAGADA Y SENCILLA, PENSÉ MÁS EN AUXILIAR, QUE POR SU CARGO, LE ENTREGO TODOS LOS EXAMENES, Y ME DICE YO SOY NEFROLOGA, NO CARDIOLOGA, Y LO CITÉ POR ENCARGO DEL DIRECTOR, LO QUIEREN MUCHO PARECE, SI LE CUENTO Y BLA,BLA Y CADA PREGUNTA MÍA ELLA LA CONTESTABA AMABLE, VEO QUE SABE MUCHO, POR CORTEJAR CON LOS OTROS QUE SI SABEN DEL TEMA, LA FELICITO, LE SIGO PREGUNTANDO COSAS QUE SI YO SE, Y ELLA TAMBIÉN,HASTA QUE AQUÍ LA PILLO CON UNA PREGUNTA, QUIERO CAMBIAR EL ENALAPRIL POR OTRO DISTINTO, VE EL HISTORIAL, NO ME DICE SIGA CON ESE POR BLA, BLA,. YA DIGO YO USTED ES EXCELENTE PROFESIONAL, POR QUE ME DICE, LA MISMA RESPUESTA ME DIO EL JEFE DE CARDIOLOGIA, MÁS FAMOSO DEL PAÍS XXX, SI FUE MI PROFESOR Y MUY QUERIDO, YA LE DIJE EL ME QUIERE MUCHO Y ME ENVÍA BROMA PARA 3 CARDIOLOGOS QUE APRENDIERON DE EL, Y CUANDO SE LAS HAGO A CADA UNO DE ELLO, LA VISITA MEDICA ES DE 10 MINUTOS Y DE CONVERSA 20 MINUTOS Y AMIGOS, Y TODO POR LOS VIAJES A VARIOS PAÍSES Y 2 SON ECUATORIANOS Y ESPERAN QUE ME HAGA UNA CASA EN UNAS PLAYAS HERMOSAS, SALINAS. PARA QUE LOS INVITE, Y ESTA DOCTORA FELIZ Y LLEGA EL MOMENTO DE LOS MEDICAMENTOS, YA PERO CON UN COMPROMISO, CUAL SIN RETARME YA OK TODA LA VERDAD ME DICE, SI SOY TJ. AH YA ESTE REMEDIO, 1/2 EN LA MAÑANA Y 1/2 EN LA TARDE, NO ME TOMO 1 ENTERO EN EL DÍA, YA EL OTRO, SI TODOS LOS DÍAS BIEN, EL OTRO, A VECES, EL SIGUIENTE, A VECES, EL ÚLTIMO, A VECES, HABER POR QUE A VECES Y NO SIEMPRE. MIRE LOS 7 CARDIOLOGOS ME DICEN QUE ME VOY A MORIR DE CUALQUIER COSA Y NO DEL CORAZÓN, Y A TODOS LES DIGO LO MISMO, CLARO PERO DEL ESTOMAGO SI POR TANTOS MEDICAMENTOS, Y BLA BLA. ME DICE POR SU BIEN TOME PARA MÁS PROTECCIÓN ESTA EN TODO EXCELENTE Y SANO TOTAL, SI LE DIGO POR CAMINAR 3 KM DIARIOS, PIENSE ADAN Y EVA NO TENÍAN VEHICULOS Y CON CAMINAR NO TENÍAN ENFERMEDADES, SONRÍE, Y ME EMPIEZA CONTAR COSAS DE SU VIDA PERSONAL, SEPARADA 3 HIJOS 2 ADULTOS Y UNA CACHORRA DE 3 AÑOS A HH QUE RICO DISFRUTELA A CONCHO HOY Y AHORA, SERA PROFESIONAL EXITOSA PERO NO SE ANULE COMO MUJER, HABLÓ PESTE DE SU EX, NUNCA LA VALORÓ ETC ETC, YO COMO ERA EL ÚLTIMO PACIENTE LLEVÓ UNA HORA Y SE TERMINA, ME DÁ EL ALTA MEDICA DESPUÉS DE 6 AÑOS Y YA PUEDO SEGUIR EN CUALQUIER PARTE DEL PAÍS DONDE VIVA PARA ENTREGA DE MEDICAMENTO Y CONTROLES RUTINARIOS. LO PEDIDO A DIOS PARA CAMBIARME A OTROS LUGARES, GRACIAS DIOS, YA ENTENDÍ, Y LISTO. YA ERA OTRA MUJER AHORA FELIZ, ALGUIEN LA ENCONTRÓ MUY VALIOSA CON COSAS REALES NO FICTICIAS NI FALSAS, YA ME ABRAZA Y SE DESPIDE DE BESO ENTRE LAS MASCARAS. YO ERA OTRO POR EL AMOR DE VERDAD ENTREGADO. LE DIGO CUANDO ME ATIENDEN SUS 2 AMIGOS, SE QUEDAN PEGADO PREGUNTANDOME COSAS DE VIAJES Y OTRAS QUE LES GUSTA CONVERSAR DE TODO Y SOMOS MAS AMIGOS QUE PACIENTES, SI ME VEN Y LES CAMBIA LA CARA, LO MALO QUE A MI LA CARA SIGUE SIENDO LA MISMA, JAJAJAJ CON HUMOR. PIENSO LINDA MUJER CON SU VIDA INTERIOR, NADA QUE VER CON LO FÍSICO, CREO QUE AHORA ME VOY A ENFERMAR DE LOS RIÑONES, PARA SEGUIR VIENDOLA Y HABLAR CON ELLA, JAJAJ AH PARA QUE NO SE PIENSE MAL CON TODOS 8 DOCTORES AHORA, 4 VARONES ES IGUAL SE QUEDAN PEGADO MINIMO 1/2 HORA Y YO CORTO, ME SIENTO PRESIONADO, POR OTROS PACIENTES EN ESPERA, Y SOY YO EL QUE CORTA LA CONVERSA DE AHÍ APRENDÍ UNA FRASE MÍA QUE LA APRENDÍ POR MIS VIVENCIAS DE LA VIDA EN UN KIOSKO DE DIARIO "APRENDE DE LOS QUE NO SABEN, PARA ENSEÑAR A LOS QUE SABEN". TIENE QUE VER CON LA HUMILDAD Y ENSEÑANZAS DE JESUCRISTO. ENTRE MÁS GRANDE SE CREE EL PROFESIONAL, ABOGADOS, ECONOMISTAS, CONSTRUCTORES, E INGENIEROS, PRIMERO SON PERSONAS Y AHÍ MUCHO LES FALTA POR APRENDER, Y ESO SE APRENDE EN LA CALLE Y EN LA VIDA EN EL DÍA A DÍA, Y NO SE COMPRA CON DINERO. SI SE CUENTA SOBRE LO MISMO ES POR QUE SIRVE DE CONFIRMAR UN ASUNTO 2 O MÁS OPINIONES. YA SE LO MALO MÍO ES LA CABEZA, JAJAJ. "SI EL ÉXITO ES ESTAR AHÍ EN EL MOMENTO OPORTUNO O ADECUADO". UNA VISITA A AMIGO PSICÓLOGO, QUE ME EXTRAÑABA QUE NO LO VISITARA, YA CON ESO ME CAMBIA EL ÁNIMO, LUEGO DE MAS DE 1 HORA DE ANÉCDOTAS VARIAS ME DICE EN QUE DEBO TRABAJAR PARA LIMPIAR MI MENTE DE CARGAS O BASURAS QUE SIN DARSE CUENTA UNO ACUMULA. "NO ES LO QUE OTRAS PERSONAS HACEN O DICEN, ES LO QUE ME AFECTA, ES LO QUE TU PIENSAS DE ELLOS ES LO QUE TE DAÑA". "DIALOGO INTERIOR". QUE BUENA EXCELENTE, CLARO ENTRE MAS QUIERES A TUS FAMILIARES U AMIGOS, LO QUE ELLOS VIVAN ES SU OPCIÓN, OTRA COSA ES LO QUE TU PIENSES Y VIVAS DE ELLOS, Y DE ACUERDO A ESO ES TU VIDA. SI ME ACUERDO "YO NO PUEDO CAMBIAR EL MUNDO, PERO SI PUEDO CAMBIAR MI MUNDO". VEO QUE EN MI VIDA UNA COSA ES EL DICHO Y OTRA EL HECHO, Y SI LO ASOCIO A "CON BUENAS INTENCIONES IGUAL SE HACE DAÑO". CLARO LAS PERSONAS ADULTAS TIENEN SU VIDA Y ES DE ELLAS, NO LA QUE TU QUIERAS, Y LISTO SI QUIERES SEGUIR SUFRIENDO ES TU OPCIÓN, YA ENTENDÍ, ADELANTE EL MUNDO ES MIO Y COMO LO ENFRENTE DESDE HOY, PREPARADO PARA RECIBIR LAS MALAS NOTICIAS QUE SI O SI LLEGARAN, Y COMO NOS PREPARAMOS PARA ELLOS, ME RECUERDA EN QUE MOMENTO DE LA HISTORÍA ESTAMOS VIVIENDO HOY DÍA, LA TV NOS RECUERDA A CADA INSTANTE POR QUE PASAN LAS COSAS Y LO QUE VIENE, QUE NO ES MEJOR, SOLO PEOR, NOS GUSTE O NO ES LA REALIDAD, QUE LA GENTE SE ENGAÑE ES OTRA COSA, EL COVID 19 A CADA RATO NOS INDICA QUE EL MUNDO VA DE MAL EN PEOR. YA EL DÍA ES TODA UNA VIDA Y FEBRERO ES BUENA OPORTUNIDAD PARA CAMBIAR DE GIRO, PUBLICIDAD, ECONOMIA, NEGOCIOS, PROPIEDADES MIS ACTIVIDADES FAVORITAS, Y NO SE TRATA DE MUCHO RECURSOS ECONOMICOS, ES MÁS BIEN UN ORDENAMIENTO Y REDUCIR LAS COSAS Y DELEGAR TODO EN LO POSIBLE DE HACER Y SER CON SOCIOS NUEVOS Y EN TODO EL PAÍS, EL ASUNTO ES MANEJAR EL ÉXITO Y DEJAR SOLO LAS MÁS NECESARIAS Y SIN DESCUIDAR LO MÁS IMPORTANTE, EN PRIMER LUGAR, TODO LO DEMÁS ES SECUNDARIO, NI DEBE QUITAR TIEMPO DEL TRABAJO POR LA VIDA Y EL AMOR.
UNA BUENA MANERA DE MEJORARLA VIDA ES HACER UN ANÁLISIS DE LO QUE FUE TU ACTIVIDAD DURANTE EL ÚLTIMO AÑO Y LAS COSAS EN QUE UNO DEBE MEJORAR O HACER DISTINTO, PARA NO REPETIR LOS MISMOS ERRORES, Y PAGAR LAS MISMAS CONSECUENCIAS, POR ESA CAUSA ES SANO ASUMIR QUE NUESTRA VIDA SOLO DEPENDE DE NOSOTROS MISMOS, Y NO DEL ENTORNO O DE LA PRESIÓN DE OTRAS PERSONAS. PARA CONSEGUIR EL ÉXITO EN NUEVAS ACTIVIDADES ES SANO LIMPIAR Y SACUDIR LA MENTE Y NO QUEDARSE PEGADO EN FRACASOS O TRAUMAS QUE SOLO OCUPAN ESPACIO EN LA MENTE Y LLEVA A FRUSTRACIONES Y TRAUMAS QUE CUESTA MUCHO ELIMINAR, LA REALIDAD ES CLAVE PARA QUE LA VIDA TENGA SENTIDO CON COSAS DEL DÍA A DÍA Y COMO LOS SUEÑOS, ILUSIONES, DESEOS O PENSAMIENTOS, NOS ANULEN DE VIVIR LOS ACONTECIMIENTOS EN LIBERTAD DE ACCIÓN, COMO EL COVID 19 NOS CAMBIÓ LA VIDA, NO PODEMOS HACER LO MISMO DE SIEMPRE, Y PARA EMPEZAR CON MIS DEFECTOS Y ERRORES Y TORPEZAS QUE NO SEAN EXCUSAS, PARA SEGUIR REPITIENDO POR BUENAS QUE SEAN LAS INTENCIONES, IGUAL SE PRODUCEN DAÑOS A LOS MÁS QUERIDOS QUE ELLOS TOMAN OTROS CAMINOS EN SU VIDA, QUE CADA PERSONA ES LIBRE DE PENSAR Y ACTUAR COMO ELLOS MISMO ELIGEN VIVIR. LAS DIFERENCIAS DE EDADES SE NOTA EN LA MANERA DE PENSAR Y VER LA VIDA, Y MEJOR ES ALEJARSE EN SILENCIO, SIN RENCOR, SIN ODIO, SIN RESENTIMIENTO, Y QUE MEJOR QUE CONOCER GENTE NUEVA Y NUEVOS LUGARES CERCANOS, YA QUE ES MÁS DIFÍCIL VIAJAR A PAÍSES LEJANOS POR LOS RIESGOS ASOCIADOS A NUEVAS ENFERMEDADES ASOCIADAS, Y SON TANTAS LAS PERSONAS QUERIDAS QUE SE EXTRAÑAN MUCHISIMO Y UNO QUIERE VOLVER A COMPARTIR LOS MOMENTOS MARAVILLOSOS DE ALGUNA VEZ EN TRABAJO POR LA VIDA Y EL AMOR, EL PASADO NO EXISTE Y SI EL PRESENTE SE LLEVA BIEN TIENE BUEN FUTURO, HOY SE CIERRAN ETAPAS U HOJAS DE UN LIBRO QUE SE TERMINA CON LO VIVIDO EN ÚLTIMO AÑO Y DE AHÍ NO SALE, NI SE VUELVE A ENTRAR. "SÁCALO DE LA MENTE Y SALE DE TU CORAZÓN". Y ESTE AÑO SERÍA "SÁCALO DE TU CORAZÓN Y TU MENTE LO ELIMINA". NO TE GUARDES TUS SENTIMIENTOS Y REGISTRALO EN UN PAPEL O CUADERNO PERO NO TE QUEDES CON ELLOS TU MISMO ES UN PESO MUY DURO, NO MIRES A LAS PERSONAS COMO ÚNICA O MUY VALIOSA, O INDISPENSABLE, INTELIGENTE ETC. SON TU PENSAMIENTO NO REAL, MIRA ES 1 EN 7.500 MILLONES DE PERSONAS Y AL IGUAL QUE TU ES UNO MÁS Y LISTO, ENTRE MÁS CONOCES GENTE NUEVA, MÁS SE DERRUMBAN TUS PENSAMIENTOS PEGADOS, DALE VALOR A MIRAR DISTINTO EL DÍA A DÍA, Y DESCUBRE NUEVAS ACTIVIDADES QUE MOTIVAN, VOLVER A LA PUBLICIDAD, ECONOMÍA, Y VIAJAR CON NUEVAS GANAS DE CREAR MOMENTOS MARAVILLOSOS CON EL ENTORNO CON LAS PERSONAS QUE TE QUIEREN, TE RESPETAN, TE VALORAN, EL PARAÍSO ES LA META Y ESTÁ CERCANO Y LOS QUE NO CREEN QUE NO TE PAREN O DETENGAN TU CAMINO, QUE ELLOS SIGAN SU RUMBO Y NO AFECTEN EL TUYO, SON TANTAS LAS COSAS ESCRITAS EN PAGINAS ANTERIORES QUE NO VALE LA PENA REPETIRLAS, HOY Y AHORA ES EL MEJOR MOMENTO PARA CREAR NUEVOS SUEÑOS, DESCUBRIR NUEVAS MOTIVACIONES, HACER FELIZ AL ENTORNO EN EL LUGAR EN QUE TE ENCUENTRES Y ALEJARSE PARA SIEMPRE DE LOS QUE PIENSAN DISTINTO Y DIFERENTE COMO MODO Y ESTILO DE VIDA COMO LO HACE LA MAYORÍA DE LA GENTE DEL MUNDO, QUE NO SABE NI QUIERE APRENDER NADA RELACIONADO CON LA BIBLIA. LEJOS Y PARA SIEMPRE Y NO SABER NUNCA MÁS DE LOS ENEMIGOS DEL ÚNICO DIOS VERDADERO, QUE CAMBIÉN SU MANERA DE PENSAR Y SEÁN FELIZ ALGÚN DÍA, HACIENDO FELIZ AL ENTORNO PROPIO DE ELLOS MISMOS PRIMERO. AGRADECIDO DEL DIOS VERDADERO, QUE TE ASEGURA EL ÉXITO Y TE PROTEGE DE TODOS LOS ENEMIGOS Y NO IMPIDAN TUS LOGROS DE LA MEJOR MANERA. SON TANTAS LAS COSAS BUENAS PARA AGRADECER TODOS LOS DÍAS A JEHOVÁ EL NOMBRE DEL DIOS VERDADERO, Y QUE MEJOR QUE SEGUIR APRENDIENDO DE EL EN LA VIDA. CON HUMOR ENFRENTO LOS MUCHOS EXÁMENES MÉDICOS DE ESTE MES Y UNA VEZ AL AÑO Y GRACIAS A DIOS TODOS BUENOS O EXCELENTE Y A SEGUIR CUIDANDO LA SALUD, SOLO FALTA A MEJORAR EL ÁNIMO DEBIDO A ENCIERRO OBLIGADO Y SOLEDAD PRONTO A ELIMINAR, PARA MEJOR VIDA Y EL DÍA A DÍA.
TANTA GENTE SUFRIENDO ENFERMEDADES HOY APARTE DE LA PANDEMIA COVID 19 Y LAS MÁS COMUNES HOY SON MENTALES, COMO AYUDA PARA ELLO REGISTRO INFORMACIÓN ÚTIL PARA ALGUNO, EN CONTROL MEDICO AYER, SALUDOS CARIÑOSO SINCERO DE DOCTOR, EL INFARTO DE CUMPLEAÑOS 6 AÑOS, PERO SI ES LO MEJOR QUE TIENE USTED ME DICE, (TODAVÍA NI ME REVISA) PIENSO GRACIAS A DIOS, LA MENTE CALLA O HABLA NO SE YA LE DIGO O NO, SABE QUE LOS OTROS 6 CARDIÓLOGOS HACE AÑOS QUE ME IBAN A QUITAR DE A POCO LOS MEDICAMENTOS Y NADA, HABER CUAL TOMA SOLO 2 Y LOS OTROS 3 AHH NO A VECES CUANDO ME ASUSTO, YA CUAL TOMA ESE Y AQUEL, Y A QUE HORA, A CUALQUIERA, CUANDO ME ACUERDO, AHH NOO Y EL DE LA PRESIÓN AHH HACE COMO 2 SEMANA TOME 1 VEAMOS LA PRESIÓN BRAZO DERECHO, TOMA LA PRESIÓN, SACA Y VUELVE A PONER DE NUEVO, Y LO VEO EXTRAÑADO, PENSÉ DE AHÍ LOS MAREOS, 11-9 Y SIN MEDICAMENTOS PERFECTOS, AHH YA, CORAZÓN VEAMOS, RESPIRE, FUERTE, DE NUEVO, EXCELENTE, PULMONES, RESPIRE, DE NUEVO, YA OTRA VEZ AHH NO USTED ESTÁ LISTO PARA CORRER LA MARATÓN SI QUIERE, PIENSO CAMINANDO FELIZ NO CORRIENDO SON 42 KM, PENSÉ 5 VECES LO HICE ENTRE CERROS EN EL SUR CAMINANDO, NO CORRIENDO Y ERA TAN FELIZ ENTRE LA CREACIÓN MARAVILLOSA DE DIOS, ME DICE TODO MUY BIEN, CAMINO 3 KM. DIARIOS Y PODRÍAN SER 10 PIENSO HABLO CON MI AMIGO QUERIDO, , ME DICE LO SUYO ES NERVIOSO, MENTAL Y CUANDO VIAJA A ECUADOR, YO DIGO Y A BOLIVIA Y A PERÚ, ME ACUERDO INVITACIÓN PENDIENTE EN ARGENTINA, SI LE HACE TAN BIEN POR EL CLIMA, SII NI UNA MOLESTIA DE NADA GRACIAS A DIOS Y "CAMINANDO MUCHO POR LA VIDA" SII Y ES EL MEJOR EJERCICIO, SONRÍO, LE PASAN PAPELES DE VARIOS OTROS PACIENTES, Y ME EMPIEZO A PONER NERVIOSO Y PASAN LOS MINUTOS Y EL SIGUE PREGUNTANDO COSAS DE LOS VIAJES, ME DAN PENA LOS DOCTORES, MAS 2 ECUATORIANOS CARDIÓLOGOS, LOS QUIERO MUCHO, OCUPAN MAS TIEMPO EN PREGUNTAR POR MIS VIAJES QUE POR MI SALUD Y SOY YO EL QUE CORTA LA CONVERSA, AYER LE DIJE VOY A HACER UNA CASA EN SALINAS SI DIOS QUIERE Y LO VOY A INVITAR A QUE PASE VACACIONES ALLÁ LE VA A CAMBIAR LA VIDA PENSÉ, QUE PASE LUEGO ESTA PANDEMIA ME DIJO, TOME EL DE LA PRESIÓN ME DIJO, EL "ELENAPRIL"... NO ME DICE... ENALAPRIL ...YA SONRIÓ NO, ME DA UNO PARA LOS NERVIOS Y DIGO ESE NO, Y PORQUE NO, CUANDO ME HICIERON DORMIR 2 MESES, ESE ME DEJO VARIOS AÑOS, SIN CONCENTRACIÓN, PERDÍ MEMORIA, Y BAJO LA VISTA ASÍ QUE, BUENO YA TOME 1/2 PASTILLA BAJO LA LENGUA ESTE OTRO ES SUAVE INTENTO PARAR Y EL QUIERE SEGUIR PREGUNTANDO DE VIAJES, ME DICE EN ABRIL VIAJA SIEMPRE, SIII Y VUELVO EN SEPTIEMBRE SI DIOS QUIERE, YA YO ME PARO ESTOY INTRANQUILO Y EL NO Y VARIOS ESPERANDO, PIENSO CREO QUE VOY A QUEDARME EN MI PAÍS, SI ME DICE ES MAS SEGURO HASTA QUE ESTO PASE, Y VIAJAR AL SUR O AL NORTE SI ES MEJOR DICE EL Y EL CASAMIENTO, HASTA LUEGO. DIGO YO NO HAY SI.LA PARNERT LA VOY A ENCONTRAR TRABAJANDO CAPAZ QUE LA ENCUENTRE EN EL SUR, CENTRO O NORTE, O EN OTRO PAÍS O DONDE ESTÉ VIVIENDO, "CUANDO DIOS QUIERE DAR, A LA CASA VA A DEJAR". Y SI ELLA SABE DONDE VIVO DIGO YO. ME VOY FELIZ ME QUITÓ LA MITAD DE LA EDAD CUANDO DIJO PRESIÓN DE GUAGUA. DIOS PONE LA MÚSICA EN EL ORDEN QUE ESTA, YO DIGO EL HACE QUE LLEGUE A SER, NO ES BROMA NI MIENTO Y ES VERDAD. LA MÚSICA ES BUENA PARA CAMBIAR DE RITMO Y DE MANERA DE PENSAR. Y PARA APRENDE DE DIOS EN INTERNET EN PAGINA DE INTERNET JW.ORG. CON BUENOS VÍDEOS PARA NIÑOS Y ADULTOS EN GENERAL PARA TODO TEMA ÚTIL Y PRACTICO. HOY 2-2-2022 ME TOCA CONTROL MEDICO ANUAL TOTAL DE MUCHOS EXAMENES (ESTUDIE MUCHO, JAJAJ) Y HASTA AHORA VAN TODOS EXCELENTES, Y DIOS ME REGALÓ 6 AÑOS MÁS, ANTES DÍA DEL INFARTO MEDICOS DICEN "TIENE CAÑERÍAS PARA 30 AÑOS MÁS Y CORAZÓN SANO, HOY AMIGO ECUATORIANO CARDIOLOGO, 24 HRS ENCHUFADO POR HOLTER DE RITMO CARDIACO, ME ENTREGA RESULTADO Y DICE TIENE CORAZÓN PARA 30 AÑOS MÁS. LOS DE SANGRE COMO 30 COSAS DISTINTAS EN 29 EXCELENTE, SOLO EN UNO MUY EXTRAÑO, NI COMÚN, A VER DICE DOCTOR USTED HACE DEPORTES, NO ..CAMINO 3 KM DIARIOS DESDE HACE 2 AÑOS, AHH ESO ES CERO GRASA Y MUSCULATURA EXCEDIDA, JAJAJ ADONDE LA VIO, CAMBIE SU LENTE, JAJAJ. PARA TERMINAR EL MEJOR EJERCICIO ES CAMINAR Y SI SUPIERAN TODOS LOS VECINOS EN 2 AÑOS MAS DE 20 DISTINTOS AL PASAR POR FUERA DE SUS CASAS Y SALUDAN, ME COMENTAN ADMIRADO, OJALÁ YO PUDIERA HACERLO AUNQUE SEA UNA VEZ AL AÑO. YO DIGO EL QUE QUIERE PUEDE. LES CUENTO LO DEL CORAZÓN Y ABREN LOS OJOS Y LO VAN A HACER ELLOS Y PASAN 2 AÑOS Y AÚN NO EMPIEZAN.VERDAD CAMINAR HACE BIEN.
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